Ramadhan Mental Readiness

Nama *

Department / Divisi *

Sejak awal Ramadan, saya merasa lebih sulit untuk berkonsentrasi pada tugas *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Saya sering merasa kehilangan energi secara drastis sehingga mengganggu pekerjaan di tengah hari *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Saya sering merasa kehilangan energi secara drastis sehingga mengganggu pekerjaan di tengah hari. *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Saya merasa lebih mudah terganggu atau marah (irritable) oleh hal-hal kecil di tempat kerja *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Kualitas tidur saya menurun dan berdampak pada suasana hati saya *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Saya merasa sangat lelah secara emosional di akhir hari kerja (sinyal burnout) *

1 = Sangat Tidak Setuju, 5 = Sangat Setuju

Apa tantangan terbesar yang Anda rasakan yang paling memengaruhi kinerja dan well-being Anda selama Ramadan ini? *

Ceritakan Keluhan Anda